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# 菅平トレイルラン、約20kmの旅!!

こんばんわ 【そーるまにあ】です

先日、人生  の トレイル に、行ってきました~

第3回菅平高原トレイルランレース
12345.jpg
チャレンジ15kmの部 に出場しました
(レース直前に訂正があり、実際は 19km あったらしいです…)

ゴールタイム  時間1918秒 

100位/165人中 と、自分的にはまあまあ納得の結果でした

感想としては…

いやぁ~、きつかった~

山を甘く見ていた訳ではないですが、

予想以上でした…

山を登っては下り、下りきったらまた登る

これをひたすら繰り返した気がします

途中でやめたくても、

ここどこ?』 って感じで自分がどこにいるのかが全くわからず、

少し 恐怖 さえ覚えた場面もありました

結局心肺や、足首・ヒザなどの関節全然大丈夫でしたが

アキレス腱ふくらはぎ前脛骨筋ハムストリングス大腿四頭筋 が

完全に悲鳴を上げてしまい、後半は かなり失速 してしまいました

大会的には、マラソンレースと違い

参加人数の少なさに最初は戸惑いましたが

何のストレスも感じない とてもいい大会でした


また、今回お世話になった 

ホテル田沢館 さんでは

最高においしい料理と、最高のサービスをご提供いただき

来年もまた来たくなるような

そんな 人の温かさ に触れることのできた大会でもありました 


昨日は、全身が ビッキビキの 筋肉痛 でしたが、現在ようやく

治まりつつあります

明日からは、普段の動きが出来そうです

次は来月のタートルマラソンがレース予定です

今回のトレイルで、多少排気量は増えたのではと思いますので

少しは  に走れればなぁ~なんて思っています

それでは、今日はこのへんで…
明日は、お休み中ですが【まねーじゃ】さんにお願いしたいと思います

いつもありがとうございますm(__)m

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コメント

[title]:ようこそ!トレランワールドへ!

ご無沙汰しております。一足先に山デビューしたH林です。
菅平の様子を尋ねにお店にうかがおうと思っていたのですが、
昼休みもデスクにへばりつく日々が続いております。
私の方は、この日「高尾山森林走遊学大会さわやか森林マラソン」にて
小学生と熱いデットヒートを繰り広げていました。
見事にゴール手前で負けました、いや、負けてあげました。
で、翌日にちゃんと聞こえてきました、前脛骨筋&大腿四頭筋の悲鳴が。
お互いの超回復を祈りつつ、また自分へのご褒美が欲しくなったら
お店の方へうかがいますのでよろしくお願い致します!

  1. 2010/10/01(金) 21:10:04
  2. URL
  3. H林 #-
  4. [ 編集 ]

[title]:

H林さん、こんにちは~!!
お仕事忙しそうですね~!!
でも、週末はしっかりレースに出てらっしゃるようで
さすがです!!
初トレイルでは、予想以上のダメージを受けてしまいました。
今度は、是非一緒に『簡単なトレイル』にでも参加しましょう~!!
また、時間が出来たら遊びにきてくださいね~!!
お待ちしてます。
  1. 2010/10/02(土) 10:58:29
  2. URL
  3. そーるまにあ #-
  4. [ 編集 ]

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