# 月間走行距離!?!?!?

でざいなです

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みなさま。おはようございます。
またまた、やってしまいました・・・。
ブログを書いてアップしたと思っていましたら
アップ出来ていませんでした・・・・・。
っということで、只今アップさせて頂きます。

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さて、先日、1年振りの健康診断がありました。
例年のごとく、健康診断が終了するまでは水しか取ってないので
かなりフラフラの状態・・・。
健康診断って不健康やなぁっと思いながらも
30分~40分かけて自転車で医療機関へ行ってきました。

ここ2年ほどは貧血がちょっと改善されてきたので、
毎年『今年こそはオールA!』っと思って挑むのですが・・・
何かしら良からぬアルファベットが何故か1つ出てきます。
しかも毎年違う項目・・・。
「私のカラダはどうなってるんやろ???」っと思いながらも
『今年こそはオールA』を目指します。

聴力・視力・身体測定・心電図・・・・などなどを受け
最後の問診。

一応、習慣的にやっている運動は?っというところで
今年も毎年の事ながら「ランニング」&「自転車」っと答えてみたところ。
今年は1回の走行距離や頻度も聞かれたので素直に答えました。

『ランニングは1回○○kmくらいで○回/週くらいですかねぇ・・・』
 ⇒相変わらずの不真面目ランナーっぷりが露呈。
  詳しい距離数の記載は避けときますが、恐ろしい距離です。
  (残念ながら少ない方にです・・・)

『自転車は通勤だけなんですが・・・。』
 ⇒一応、単純計算してみると。
  約9~10km×往復×25日~26日+α=450~520+αkm

自転車をやってらっしゃる方だと1回ないしは2・3回乗ったくらいの
距離数だと思うのですが・・・。

距離数など気にせず乗っていて、それなりの数字が出てきたので、
結構、満足をしちゃってるでざいなでした。
今度はRunの方もご報告できる距離数にのせれるよう
コツコツRunを楽しみたいと思います♪

食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋・・・・
などなど何をするにも良いシーズンです!
色々と楽しみながら無理の無い程度にRun&Rideを
お楽しみください☆


それでは次回のブログはこの方!?
沖縄帰りの【すーぱーばいたー・たなか氏】
よろしくお願いいたします♪


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