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# 練習会報告(^-^)

こんばんは タナカ です
本日は雨の予報もありましたが
曇ったりする程度でまったく降りませんね^^;
おかげで?むし暑さはかなりありました
この後降るのでしょうか?
東京湾花火大会もありますし、このまま降らないでほしいですね

さて、本日は東京店練習会が開催されました
残念ですが本日は森川コーチがお休みでした
しかし計5名の方がご参加くださいました(*^_^*)
2名は皇居で合流しました~!!!

昨日のブログでも載せましたが
本日は久々開催のBCT!
ほとんどのかたが初チャレンジとなりました~
1周目はアップで久々に私がペースメーカーをしました
…見事なビルドアップかましてしまいました(笑)
皆様ごめんなさいm(__)m
そして2周目は計測係を務め、全員の時計を預かり
一人ひとり申告タイムを出してもらい
いざスタートです!!
そしてある程度たち続々と皆様戻って
タイム計測終了です!!!

今回の結果は・・・!!!
一番近かった方が51秒でした(^-^)
今回は結構難しかったでしょうか
初チャレンジの方も多かったですし
次回開催の際は是非1ケタ台を目指して頑張って下さい!!!

来週のお盆休みのおしらせです!!!
KAKIKYUGYO.jpg

# いろいろと報告です☆w

こんばんは タナカ です
まず初めにお知らせです
誠に勝手ながら来週の8月14日~8月17日まで
ランデザイン東京店はお盆休みを頂きます
よろしくお願い致します

さて、明日は東京店練習会の予定です(^O^)/
今回は残念ながら森川コーチがお休みです(:_;)
なので、特別なコーチングがないので
久々にイベントを開催しようかと思います!(^^)!
それは・・・BCTです!!!
簡単に言えば申告タイムレースですね(笑)
事前に申告したタイムに近ければ近いほどGood!!!
速い遅いは関係ありません~
もしかしたら優勝者には・・・?
乞うご期待!!!w
明日は涼しそうですが天気は悪いかもしれませんが
皆様のご参加お待ちしております。

さて、最後に前回のガールズ練習会の写真です~(^-^)
今回も沢山の方に集まっていただきました
IMG_2593.jpg
本日は足の使い方についてのコーチングがありました
最初皆様歩くのに必死であっち行ったりこっちいったり笑
しかし最後にはかなり楽しみながらやってたみたいです!(^^)!
最近徐々に増えてきたガールズです
新規の方も大歓迎です~
基本はゆるゆるなのでどなたでも参加おっけーです!!
女性の、女性による、女性の為のガールズ練習会を
皆様のお力でもっともっと盛り上げていきましょう(^-^)
次回の練習会は8月22日の予定です☆


お盆休み期間
8月14日~8月17日
ご迷惑おかけ致しますがよろしくお願い致します。

# ★京都・大阪店お盆休みのお知らせ&ミッションONE★

こんにちは「安次嶺」です

なかなかブログを書けていなく1ヶ月目にしてようやく2回目の登場となります。
スイマセン
これからは東京店に負けないようにブログに登場したいと思うので宜しくお願いします

まず最初に京都、大阪店お盆休みのお知らせです。

お盆休みの日程→→→【8月11日(土)~8月15日(水)】

の5日間はお休みとさせて頂きます。ご了承下さい。


話しは変わりまて・・・

マラソンシーズン特別企画第1弾
ミッションONE
【お店をランデザファミリーでいっぱいにしよぉ~~大作戦】
皆様のレースで着用していたゼッケンを是非ランデザインに飾っていただけ無いでしょうか
更にもし宜しければ写真もご一緒に撮らせて頂け無いでしょうか

賞状でもOK

そのゼッケンと写真をランデザインに飾りましょぉ~

もしかしたら知り合いのあの方もランデザインファミリーだったり、会場で見かけたあの方もって事の大発見もあるかも

皆様のお越しをお待ちしております。
みなさま宜しくお願いします

その他にも色々と企画しておりますので楽しみのしてて下さい




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# プロフィール

【RunDesign STAFF】

Author:【RunDesign STAFF】
ランナーの熱い想いで日々感動の
ランデザイン・スタッフ日記♪

# info@RunDesign.東京

◆◇ランデザイン東京◇◆
=インフォメーション=

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
定休日の変更
2018年4月より
毎週月曜日
第二・第四火曜日
定休日となります

ご迷惑お掛け致しますが 宜しくお願い致します

# info@RunDesign.京都

◆◇ランデザイン京都◇◆
=インフォメーション=

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ランデザイン京都店は
移転いたしました。

詳しくはこちら
↓ ↓ ↓
京都店移転の知らせ

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

# info@RunDesign.大阪

◆◇ランデザイン大阪◇◆
=インフォメーション=

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

RunDesign大阪店は
2015年4月1日より
針中野フィジカルケア
鍼灸整骨院

にて弊社インソールを販売いただくことになりました。
引き続きランデザインインソールをご愛用いただけますよう お願い申し上げます。

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針中野フィジカルケア鍼灸整骨院
様についてはこちら ↓ ↓ ↓
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