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こんにちは~ブゥー東京店の練習会の模様をばいたーたなかが報告しますメガネ

今日は新規の方も多く、人数も11人と多めでした大


(左上より、前反さん、春山さん、小川さん、舟山さん、杉山さん、山崎さん、たなか。左下より、高橋さん、斎藤さん、中村さん、矢崎さん、後藤さんです。)

練習内容は10キロ(皇居5キロ×2周)ですアイコン名を入力してください

2周目はレース後や、レースに向けてのここのペースでの練習になりましたアップロードファイル

DSCF7292.jpg
(1周目の様子)
DSCF7295.jpg
(1周目の桜田門にて)

最近参加者も増えてきて、何より女性のランナーが多く参加してくださっていますラララララ

練習の雰囲気はワイワイガヤガヤ時に真剣にと言う感じの

気楽な練習会なので、ぜひぜひ参加してください~プッ

次回は12月12日を予定しています!!!

これにて東京店の練習会の報告は終わりますメガネ
いつもありがとうございます!
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# 第19回福知山マラソン ちょっと遅れたレースリポートbyまねーじゃ

 みなさんこんばんわ。観光客で賑わう京都から私まねーじゃがお送りする予定でしたが…がーん!
ブログ更新できない事態が起こってしまい一日遅れですが本日移動してきた東京よりお送りします。

 先週末は関東ではつくば関西では福知山と1万人、2万人規模の大きなレースが開催されご参加された方も多かったのではないでしょうか。私達RunDesignのインソールユーザーさんも多数ご出場されサブスリーという偉業を達成された方や自己ベスト大幅更新された方など皆さんレースを楽しんでこられたようです。

 そんな週末私まねーじゃは今シーズン1発目のフルマラソン第19回福知山マラソンにいつものごとく販促活動(チラシ配布)をメインとしつつ走ってきました。結果は前回お知らせしたとおりで何とかサブ4で走りきることができ年内の目標をとりあえずクリアし次週の横浜を楽しむことができそうな雰囲気です。

 みなさんから時々『まねーじゃはハードスケジュールですね』と言われることがあって(そんなにハードではないのですが・・・)福知山前は密かにのんびり過ごし(社内では内緒で)レースを万全の体調で迎える予定でした。

 そう計画していると嬉しい連絡が木曜日にあったのです。先日営業にお伺いした実業団駅伝チーム重川材木店の選手からインソール作ることになりました!!とのご連絡。お伺い日は20日(金)16:00。12:30ランデザイン出発。新潟まで新幹線+在来線で約3時間。大東文化大学で箱根7区を走った選手に製作いただくことになりました。選手のみなさんありがとうございました。

 しかしここからがハードスケジュールの始まり。21日早朝には京都に戻っていないといけないので17:40に重川材木店さん出発。東京駅が21:20の最終京都行き。京都到着23:28。自宅に戻るための最終在来線が23:50→→→自宅到着25:20。この日の総移動距離1,300km(汗

 22日は仕事終了後にレース開催地福知山に移動の予定が…がーんこの日のために調整済みのレースシューズ(ADIDAS ADIZERO AGE)を自宅に忘れる大失態ガーン 自宅に取りに帰ったのですが途中は紅葉シーズンもあって京都市内は大渋滞で結局会場入りが早朝5時というハードスケジュールを自ら招いてしまったのでした(^^;

 そんなことはさておき、やはり販促活動がメインの私まねーじゃは7時の受け付け開始よりガンガン配らさせていただきました!時間の経過とともにRunDesignインソールを愛用いただいているお客様にたくさんお会いでき寒さ絵文字名を入力してくださいや睡魔眠いや疲労充血も感じることなくレース前の楽しいひと時を過ごさせてもらいました。

会場でお会いしたみなさま レースお疲れさまでした♪
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

kenjisan.jpg  mokirinsan.jpg

kussunsan.jpg  IMG_0667.jpg

kawamotosanD.jpg  kawamotosan_20091126172329.jpg

shosan.jpg  suzakisan.jpg

hiraokasan.jpg  hayashisan.jpg

IMG_0661.jpg  IMG_0665.jpg

IMG_0668.jpg  tomifujisan.jpg

IMG_0657.jpg  fukuchiyamajo.jpg

レース前にもかかわらずカメラに笑顔で応えていただきました!
ありがとうございましたm(__)m

肝心のレースですが、サブ4を目標に沿道の応援の皆様の温かい声援をいただきながら走ってきました。途中RunDesignのお客様にすれ違う際に恥ずかしくない状態でいないといけないというプレッシャーのおかげ!?もあり

~ 5km … 29:13
~10km … 25:36
~15km … 25:39
~20km … 26:19
~25km … 26:49
~30km … 26:41
~35km … 29:37
~40km … 31:14

ゴールタイム
 グロス…4時間02分33秒
 ネット…3時間55分19秒

でクリアすることができました。(後半の落ち込みは見ないフリして下さい。)
今のまねーじゃの限界のタイムです(^^;

帰りの京都の紅葉紅葉が非常に綺麗だったのでパチリカメラアップロードファイル

kyounomomiji.jpg


長々と書いてしまいましたが本日担当まねーじゃがお送りしました。

明日は 
RunDesign Running TRAINING (ランデザイン練習会)の日です。
ぜひみなさまお誘い合わせのうえお越し下さい。
お待ちしております!!

さて明日のブログはこの方たちです。
なにやら嬉しいお知らせが届いたようですね京都バイターなかせ君】

腸脛靭帯から復帰!?の東京バイターたなか君】
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でざいなですにこり

昨日はまねーじゃさんに変わってブログを書かないといけなかったのですが・・・
【TEAM RunDesign】のみなさんから沢山レポートを届けていただいておりまして
そちらもなかなか追いつかない状況ですので、
【TEAM RunDesign】ブログの方に気を取られてしまい・・・・
飛ばしてしまいました。スイマセン福助


さて、昨日は福知山マラソンが開催され
ブログ内で【まねーじゃさん】の速報(?)が出たと思うのですが・・・
その【まねーじゃさん】はじめ、本社スタッフ。
そして【RunDesignフルカスタムインソール】愛好者の皆様方。
たくさん、たくさん出場されてました。本当にお疲れ様でした。
福知山マラソンの詳しい情報は後日【まねーじゃさん】にお願いしたいと思います。


本日は京都店のお買い得情報をお届けしたいと思います。

ASICSの超人気・定番モデル
GT2140 NEWYORK】(メンズ・レディス)
ターサーアリビオ2】(メンズ・レディス)
ゲルフェザーGS】(レディス】
などなど非常におトクな価格で販売中です。
シューズだけでも超トク
       インソールとセットならめっちゃめちゃおトク!!

そして、今回MIZUNOの人気定番シューズのお買い得品がご用意できました!!
こちら こちら こちら こちら こちら こちら こちら こちら こちら こちら こちら こちら
SA3B0131.jpg

ウエーブライダー12】(メンズ)です。
因みにこちら展示会限定カラーだったものなので、
あまり見かけないカラーアッパーの【ウエーブライダー12】だと思います。
【MIZUNO】ファン、【ウエーブライダー】ファンの方必見です。
また【トレーニングモデル】をお探しの方や、
これからRunningを始めようと思われている方にも超オススメ商品です。

数に限りがありますのでお早めにどうぞ。
※値段はお電話・メール・店頭でお気軽にお問い合せください。


それでは、明日【RunDesign】はお休みをさせて頂いておりますので
明日以降のみなさまのお越しをお待ちいたしております。



では休み明けは福知山マラソン情報を届けていただきましょう!!
まねーじゃさん】宜しくお願いします。




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Author:【RunDesign STAFF】
ランナーの熱い想いで日々感動の
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定休日の変更
2018年4月より
毎週月曜日
第二・第四火曜日
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ご迷惑お掛け致しますが 宜しくお願い致します

# info@RunDesign.京都

◆◇ランデザイン京都◇◆
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◆◇ランデザイン大阪◇◆
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RunDesign大阪店は
2015年4月1日より
針中野フィジカルケア
鍼灸整骨院

にて弊社インソールを販売いただくことになりました。
引き続きランデザインインソールをご愛用いただけますよう お願い申し上げます。

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針中野フィジカルケア鍼灸整骨院
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